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ノートを作ります

INSTRUCTOR

認定講師

のむら まみ

埼玉県

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あなたが、あなたの心の声を聴けるようになるためのお手伝いをします。
あなたの心に休憩を!明日もきっとうまくいく!

はじめまして。のむらまみ と申します。
少し、私の昔話をさせてください。

薬学部を卒業後、某一部上場製薬メーカーのコールセンターにて20年以上、お客様のお悩みを聴くのが私の仕事でした。
会社員として働きながら、ワンオぺ育児。「もう何もしたくない」と思いながらも、「頑張らなくてはいけない」と自分を鼓舞しながら頑張ってきました。「まだまだ働けるはず」という気持ちと、「もう無理」という気持ちを行ったり来たりする毎日。思うようにいかない、仕事、家事、育児。。。自分自身を向き合う時間を持つ余裕なんてありませんでした。
全てに行き詰まった、自分には何もない、と感じていた時、吃音のある我が子の通級と会社の早期退職募集が重なったことを機に退職。やっと少し自分の時間が持てるようになりました。だけど、自分の時間に何をしていいのか、わかりませんでした。そんなある日、初めて自分の心の声を無視して生きていること、時間は有限であることに気づきました。
そこから、ノート術、メモ術に出会い、本当の”自分の心の声”を言語化して、セルフコーチングをすることで、自分を取り戻し、自分を赦す大切さを知りました。
そして、その”自分の心の声”を最大化するマイグレートメンターに出会い、優しい世界で生きることができるようになりました。

自分の心の声を聴くこと、
あなたが、あなたの心の声を聴けるようになるためのお手伝いをします。

あなたの心に休憩を!明日もきっとうまくいく!
HappyFourLeaf Clover のむらまみ

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