マイグレートメンター認定講師

こんにちは。マイグレートメンター1期生のまどちゃんです。

私はかつて、誰よりも「ちゃんとしていること」を自分に課し、我慢を美徳として生きてきました。夫の記憶喪失、娘の重い病気、そして8年間のパニック障害……。押し寄せる辛い数々の出来事の中で、いつの間にか「自分がどうしたいか」という大切な感覚を、人生と言う道にたくさん落としていました。

そんな時、本田晃一さんの「世界一ゆる～い幸せの帝王学」に出会い、私の心に深く染み渡ったのが「ねぎらい」という魔法でした。

自分へのねぎらいはもちろん、たとえ嫌いで憎い相手であっても、その攻撃的な態度の裏には「そうしないと自分を守って生きてこれなかった」という切実な武器があったこと。

それが分かった時、相手への嫌悪感は静かな「ねぎらい」へと変わり、私の世界は一気に温かさと平和を感じました。

私は今、過去の私と同じような生き辛さを感じる方々へ「ごちゃごちゃになった心を本来の場所に戻す」伴走者として、メンタルサポートをしています。私のセッションでは、どんな感情も否定しません。不安、罪悪感、憎しみ……すべてそのままテーブルに出してくださいね。

無理に磨いたり、何かを足したりしなくていいんです。「それは、あなたの大切な宝石だよ」と、本来の持ち主であるあなたの宝箱にそっと戻すだけ。「自分で気付くねぎらい」を手に入れたとき、人は驚くほど自由に、軽やかになれます。

頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ。 自分をねぎらい、あなたが元々持っている素晴らしさを、一緒に見つけましょう。

【活動内容】
「占い卒業プログラム」 自分の答えを自分で見つける伴走サポート（占いに頼らず、自分自身で人生を選ぶ生き方に変えたい方のプログラムです）

「やさしいホームページの作り方教室」 （パソコン苦手な50-60代女性に、ホームページの作り方を教えています）