マイグレートメンター認定講師

私はこれまで、母として、妻として、家族を支えることを最優先に生きてきました。

上の子は生まれた時、仮死状態で誕生しました。無事を祈りながら過ごした時間は、今でも忘れられません。また、下の子は弟の結婚式直前に気管支喘息で入院。さらに子どもが小さい頃から主人は単身赴任となり、家事や育児、仕事を一人で抱えながら走り続けてきました。

その頃の私は、「私が頑張らなければ」という思いでいっぱいでした。家族のために頑張ることはできても、自分の気持ちや本音はいつも後回し。気づけば、自分が本当は何を感じ、何を望んでいるのかわからなくなっていました。

そんな私自身が、学びや人との出会いを通して気づいたことがあります。

それは、人は安心して話せる場所があるだけで、自分の中にある答えに気づき始めるということです。

誰かに正解を教えてもらうのではなく、自分の本音を認め、自分らしい選択をしていく。その積み重ねが人生を変えていくのだと実感しました。

現在は、ヘッドスパセラピストとして心と身体をゆるめながら、マイグレートメンター認定講師として対話を通じて本来の自分に戻るサポートをしています。