マイグレートメンター認定講師

初めまして。カヨです。

10年後、あなたはどんな毎日を過ごしていたいですか？

私は学生の頃より雇われたくないと思いながらも就職し…転職し…。そんな自分のことを許せず、何かをやっては「ダメだダメだ」と責めまくって引きずるタイプでした。

あと数点で合格するはずだった国家試験の勉強を途中で放棄してしまったことも…。そんなふうに、自分に対して謎に引きずるような行動ばかりしていました。

そんな時に「ねぎらい」の方法を学び、それを何度か試したら引きずらなくなったのです。引きずらなくなったら、よくわからないことにもどんどんチャレンジできるようになりました。

その一つが、このマイグレードメンターです。実は内容もよくわからないまま飛び込み、認定講師にまでなりました！

今、私が伝えたいのは「どんな自分でもいい」「どんな自分でも大丈夫」ということです。

かつて私は、自分を変えたくてコーチングを受け「なりたい自分」を描き、そこに向かうという方法を試しました。

しかし、当時の私には「なりたい自分」が見つかりませんでした。それなのに、無理して「こうなります」と言っていたのですが、どこかしっくりこなかったのです。

今の私は「なりたい自分がなくてもいい」と思っています。

ただ楽しく行動できている今の自分がとても好きなのです。

もし、自分のことを責め、引きずってしまう方がいたら、お話してみませんか？あなたのマイナスに引きずられている部分をゼロにすることができるのではないかと思います。